Как побороть собственную лень?

Сегодня разговор пойдёт у нас о том, почему у человека возникает лень и о том, как её побороть. Замечали ли Вы за собой такое явление, когда какие-то дела (неважно, семейные, обещания, данные другу, рабочие вопросы) Вы выполняете с радостью, легко и быстро, а какие-то, наоборот, Вы всё время тяните, откладываете на потом и так часто до бесконечности. Попробуем выяснить, отчего так происходит?
Обычно, человек с лёгкостью берётся и делает то, что ему интересно, что его мотивирует. Тогда да — и работа кипит и собирается куда-то человек быстро и вопрос решается очень легко. Если же это не так, мотивации нет или человек её не видит, либо не ассоциирует со своими целями, то и дело выполнять это не хочется, он его откладывает на потом, «забывает» и... в итоге всё равно приходится за это расплачиваться.

Как изменить ситуацию? Очень просто! Вспомните известное выражение: «кто хочет, тот ищет возможность, а кто не хочет — причину». И ищите возможность. Для того, чтобы было легче, соотносите любое дело, которое Вы делаете, с целью, которую Вы (не кто-то другой, а именно Вы) сами себе поставили. Немного о том, как ставить цели в различных сферах жизни, рассказано в статье «Горизонты личностного развития». Кроме того, я всегда подчёркиваю, что цели следует ставить такие, которых хотите достичь именно Вы и достичь которых хочется именно Вам, следуя Вашим жизненным ценностям, приоритетам, убеждениям. Ставя цель, объясните сами себе, почему Вы хотите достичь именно этой цели. И, если уж Вы убедили себя, что к поставленной Вами же цели следует стремиться, то убедите себя и делать то, что помогает Вам достичь этой цели!

Очень много вопросов связанных с работой и ситуацией вокруг неё. Удивительно, но есть огромное количество людей, которые объясняют своё нежелание работать с полной отдачей такими факторами, как неинтересная работа, маленькая зарплата, плохой начальник и т.п. У меня такие объяснения вызывают смех. Господа, кто или что держит Вас на этой работе? У нас давно нет крепостного права, рабства и т.п. Смените выполняемые проекты или должность, если выполняемая Вами сейчас работа Вам не интересна. Попросите повышения зарплаты, если считаете, что Вам мало платят. Только ведь, просить повышение следует аргументируя, в первую очередь, Вашими достижениями, а откуда же, позвольте спросить, они возьмутся, если работать Вам скучно или неинтересно и Вы ни хрена не делаете? В конце концов, всегда можно сменить работу, найти более высокооплачиваемую, но Вам же лень! Так и получается, что всю жизнь всё делать лень и жизнь проходит как-то мимо...

Точно такая же ситуация складывается и с другими делами — там обстоятельства, тут дети, а где-то ещё что-то. А потом удивление, что вот другие-то живут, а в Вашу «уникальную» ситуацию никто не вошёл и не пожалел.

Резюмирую. Впереди три выходных дня (если кто-то уже будет читать после праздников, то впереди вечер, новый день и т.д., неважно). Просто остановитесь и проанализируйте свою жизнь то, чем Вы в ней занимаетесь и то, насколько Вам хочется это делать. и если Вы поймёте, что что-то идёт не так, как Вам бы этого хотелось, то меняйте это, меняйтесь сами, меняйте окружение, обстоятельства и т.д. Главное — не сидите на месте, ставьте цели и действуйте!

И последнее. Предвосхищая возражения, отвечаю — у кого что наболело, кому хочется в очередной раз пожаловаться на обстоятельства — добро пожаловать в комментарии. Пишите, описывайте Вашу ситуацию, отвечу. Тем же, кто уже осознал необходимость перемен и готов действовать ради этого — добро пожаловать в коучинг!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Вы можете оставить свой отзыв

3 комментария на «Как побороть собственную лень?»

  1. insalva пишет:

    Спасибо за пост, только почему не пишите последние пару дней? Мы же ждем продолжения :) +1 полностью согласен с Антоном!

  2. teraPending пишет:

    Да уж. В этом блоге хоть комментаторы нормальные... А то пишут обычно в комментарии ерунду всякую.

  3. Маруся пишет:

    Резвая статья.

    Я считаю, что лень-это подруга, которая нами движет.

    Если бы не было лени, то как бы мы жили, именно она нас стимулирует к действию.

    Как?

    Просто.

Ваш отзыв

6 мая, 2011, 20:14
Цитировать

Subscribe to RSS Feed Следите за мной на Twitter!

Заметок на блоге: 118
Комментариев: 80

Hide me
Забирайте бесплатно!
Ваше имя: * Ваш e-mail: *
Show me